हृदय रोग दुनिया की सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक है। हमारे कुछ पसंदीदा खाद्य पदार्थों में छिपे पोषक तत्व हमारे हृदय के समग्र स्वास्थ्य पर बहुत बड़ा (और स्थायी) प्रभाव डाल सकते हैं। यहाँ, हम उन सामग्रियों को साझा कर रहे हैं जो हृदय रोग को रोकने और आपके हृदय को खुश रखने
वजन घटाने के लिए नट्स और बीज: वजन घटाना मुश्किल हो सकता है। आपको अपने खान-पान पर ध्यान देना होगा, अच्छी नींद लेनी होगी और तनाव को नियंत्रित करना होगा। ऐसे मामलों में, वजन घटाने के कुछ सुझाव मददगार साबित होते हैं क्योंकि वे अतिरिक्त वजन को आसानी से कम करने में मदद करते हैं।
फेफड़ों को नियमित रूप से डिटॉक्सीफाई करके, आप श्वसन दक्षता में सुधार कर सकते हैं, सूजन को कम कर सकते हैं और दीर्घकालिक स्वास्थ्य और जीवन शक्ति का समर्थन कर सकते हैं, जिससे यह समग्र स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण पहलू बन जाता है। यहाँ खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जो सूजन को कम करके, बलगम
वाशिंगटन: संयुक्त राज्य अमेरिका ने बुधवार को कहा कि 21 सितंबर को विलमिंगटन में राष्ट्रपति जो बिडेन द्वारा आयोजित आगामी क्वाड शिखर सम्मेलन में चीन निश्चित रूप से “एजेंडे में सबसे ऊपर” होगा। एक प्रेस ब्रीफिंग में बोलते हुए, रणनीतिक संचार के लिए अमेरिकी राष्ट्रीय सुरक्षा परिषद (एनएससी) के समन्वयक जॉन किर्बी ने जोर देकर
अरविंद केजरीवाल ने रविवार को घोषणा की कि वह 2 दिन बाद दिल्ली के मुख्यमंत्री पद से इस्तीफा दे देंगे और लोगों का विश्वास जीतने के बाद ही वापस आएंगे। आम आदमी पार्टी के राष्ट्रीय संयोजक ने यह भी कहा कि पार्टी जल्द ही नए सीएम पर फैसला करेगी। केजरीवाल ने दिल्ली में जल्द चुनाव
भारत के राष्ट्रीय सुरक्षा सलाहकार (एनएसए) अजीत डोभाल कथित तौर पर रूस-यूक्रेन युद्ध के शांतिपूर्ण समाधान पर बातचीत के लिए मास्को जाएंगे, जो लंबे समय से चले आ रहे संघर्ष में मध्यस्थ के रूप में भारत की बढ़ती भूमिका को उजागर करेगा, जो पिछले ढाई साल से चल रहा है और जिसका वैश्विक स्तर पर
गणेश भक्त बप्पा का घर में स्वागत करने के लिए उत्सुक हैं। इस साल, 10 दिवसीय उत्सव 7 सितंबर से शुरू होगा और 17 सितंबर तक चलेगा। गणेश चतुर्थी भगवान गणेश के जन्म का स्मरण करती है और यह भारत में सबसे प्रमुख हिंदू त्योहारों में से एक है। भगवान गणेश को ज्ञान, समृद्धि और
भाजपा विधायक और रवींद्र जडेजा की पत्नी रीवाबा जडेजा ने अपने सोशल मीडिया हैंडल पर यह खबर साझा की, जिसमें उन्होंने नए सदस्य के रूप में अपनी तस्वीरें पोस्ट कीं। अपनी पोस्ट में रीवाबा ने अपने और अपने पति की भाजपा सदस्यता कार्ड के साथ तस्वीरें भी साझा कीं। सदस्यता अभियान की शुरुआत हाल ही
अपनी फिल्म इमरजेंसी को लेकर उठे विवाद के बीच, कंगना रनौत ने “लक्ष्यित” किए जाने पर अपनी बात रखी है। अभिनेत्री ने एक्स (पूर्व में ट्विटर) पर एक नोट साझा किया, जिसमें उन्होंने सुझाव दिया कि उनके पास नफरत करने वाले लोग हैं क्योंकि वह “सोते हुए देश” को जगाने का प्रयास कर रही हैं।
विदेश मंत्री एस. जयशंकर ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की यूक्रेन की हाल ही में की गई 10 घंटे की ट्रेन यात्रा पर मज़ाकिया अंदाज़ में कहा कि वे ‘वंदे भारत’ के साथ ऐसा कर सकते थे। ई.टी. वर्ल्ड लीडर्स फ़ोरम में प्रधानमंत्री मोदी की ट्रेन यात्रा के बारे में पूछे गए सवाल का जवाब देते
