रोज़ाना लौंग चबाने से कई हेल्थ बेनिफिट्स मिल सकते हैं क्योंकि इसमें यूजेनॉल, एंटीऑक्सीडेंट्स और ज़रूरी मिनरल्स भरपूर मात्रा में होते हैं। हालांकि लौंग कम मात्रा में खाना सेफ है, लेकिन इसे अपने रूटीन में शामिल करने से पहले किसी हेल्थकेयर प्रोफेशनल से सलाह लें, खासकर अगर आपको एलर्जी या कोई मेडिकल कंडीशन है। यहां

अच्छी सेहत बनाए रखने के लिए नींद सबसे ज़रूरी क्रियाओं में से एक है, फिर भी कई लोग यह समझने में मुश्किल महसूस करते हैं कि असल में कितनी नींद ज़रूरी है। हाल ही में, न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर कुमार, एमडी, डीएम ने एक्स (पहले ट्विटर) पर एक पोस्ट शेयर की, जिसमें जीवन के विभिन्न चरणों

स्टीफन हॉकिंग की तरह ब्रह्मांड के बारे में हमारी समझ को बहुत कम लोगों ने इतनी गहराई से बदला है। ब्लैक होल और ब्रह्मांड की उत्पत्ति पर अपने अभूतपूर्व कार्य के लिए जाने जाने वाले हॉकिंग न केवल एक वैज्ञानिक थे, बल्कि लचीलेपन के प्रतीक भी थे, एक ऐसे व्यक्ति जिन्होंने एक विनाशकारी निदान को

बिहार विधानसभा चुनाव 2025: बिहार विधानसभा चुनाव के नतीजे आने ही वाले हैं, ऐसे में सभी की निगाहें जेडीयू सुप्रीमो और राज्य के सबसे लंबे समय तक मुख्यमंत्री रहे नीतीश कुमार पर टिकी हैं। कुमार मतदाताओं को आकर्षित करने के लिए अपने पिछले रिकॉर्ड और हाल ही में शुरू की गई बुनियादी ढाँचा और शहरी

लाल किला विस्फोट: दिल्ली में लाल किला मेट्रो स्टेशन के पास आज हुए एक शक्तिशाली विस्फोट में कम से कम 10 लोगों की मौत हो गई और 24 घायल हो गए। लाल किला मेट्रो स्टेशन के गेट नंबर 1 के बाहर एक वाहन में विस्फोट हुआ। सभी घायलों को पास के अस्पतालों में ले जाया

आंवला, या इंडियन गूजबेरी, आयुर्वेदिक और यूनानी दवा में विटामिन C, एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर और एंटी-इंफ्लेमेटरी कंपाउंड से भरपूर सुपरफूड के रूप में मशहूर है। इसे आमतौर पर जूस, सप्लीमेंट्स, अचार और पाउडर में इस्तेमाल किया जाता है क्योंकि यह इम्यूनिटी, डाइजेशन, स्किन हेल्थ और ब्लड शुगर कंट्रोल के लिए फायदेमंद माना जाता है। हालांकि, आंवला

ज़ोहो के CEO श्रीधर वेम्बू ने डिजिटल संप्रभुता और स्वदेशी डिजिटल समाधानों की ज़रूरत पर बहस फिर से शुरू कर दी है। WhatsApp के भारतीय घरेलू प्रतिद्वंद्वी अरट्टई की सफलता के बाद, श्रीधर वेम्बू ने अमेरिकी टेक्नोलॉजी और सिस्टम पर भारत की निर्भरता की कमज़ोरी पर ज़ोर दिया। अलेक्जेंडर वांग कौन हैं? इस 28 साल

नई दिल्ली: कल बिहार विधानसभा चुनाव के पहले चरण की तैयारियों के बीच, पटना एयरपोर्ट का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो गया है। क्लिप में अलग-अलग रह रहे भाई तेजस्वी यादव और तेज प्रताप यादव की अचानक मुलाकात दिखाई दे रही है। YouTuber समदिश भाटिया के एक पॉडकास्ट शूट के दौरान रिकॉर्ड किए

बोर्ड ऑफ़ कंट्रोल फॉर क्रिकेट इन इंडिया (BCCI) ने एशिया कप ट्रॉफी मिलने में हो रही देरी पर चिंता जताई है। यह ट्रॉफी भारतीय पुरुष टीम ने इस साल की शुरुआत में दुबई में जीती थी। भारत ने एक रोमांचक फाइनल में पाकिस्तान को हराया था, लेकिन टीम ने मोहसिन नकवी से ट्रॉफी लेने से

हिंदू मान्यताओं के अनुसार, भगवान विष्णु देवशयनी एकादशी (जून/जुलाई) पर गहरी नींद (योग निद्रा) में चले जाते हैं और देव उठानी एकादशी (अक्टूबर/नवंबर) पर जागते हैं। देव उठानी एकादशी 2025: देव उठानी एकादशी (जिसे प्रबोधिनी एकादशी या देवोत्थान एकादशी भी कहा जाता है) हिंदू धर्म के सबसे शुभ त्योहारों में से एक है। यह भगवान