जब आप हर दिन भुने हुए चने खाते हैं, तो भुने हुए चने पोषक तत्वों से भरपूर नाश्ता होते हैं

भुने हुए चने प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और खनिज जैसे आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं। लेकिन हमारी ‘आपके शरीर को क्या होता है’ श्रृंखला से एक सबक लेते हुए, क्या आप समझ सकते हैं कि अगर आप हर दिन भुने हुए चने के साथ प्रोटीन युक्त आहार खाते हैं तो क्या होगा? क्लिनिकल न्यूट्रिशनिस्ट काव्या

देश के लिए करना है’: गौतम गंभीर

भारतीय पुरुष क्रिकेट टीम के मुख्य कोच के पद के लिए आवेदन जमा करने की समय सीमा सोमवार को समाप्त हो गई, लेकिन बीसीसीआई ने अभी तक इस पद के लिए आवेदन करने वाले उम्मीदवारों की घोषणा नहीं की है या राहुल द्रविड़ के उत्तराधिकारी की आधिकारिक घोषणा की तारीख का खुलासा नहीं किया है।

दो कश्मीरों की कहानी

पाकिस्तान के कब्जे वाले कश्मीर (पीओके) में सड़कों पर बढ़ते विरोध प्रदर्शनों ने इस क्षेत्र में व्याप्त गहरे और बढ़ते असंतोष पर प्रकाश डाला है, जो पाकिस्तानी प्रतिष्ठान द्वारा लगभग 75 वर्षों के कुशासन से उपजा है। वास्तव में, पाकिस्तान द्वारा कश्मीर के एक तिहाई हिस्से पर कब्ज़ा करना एक पहेली है। जबकि पीओके पाकिस्तान

पटना रैली में नीतीश कुमार की जुबान फिसली

बिहार के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार ने रविवार को गलती से प्रधानमंत्री कहने की बजाय यह कह दिया कि उनकी इच्छा है कि नरेंद्र मोदी फिर से मुख्यमंत्री बनें। कुमार पटना में सत्तारूढ़ राष्ट्रीय जनतांत्रिक गठबंधन (एनडीए) के लिए प्रचार कर रहे थे। “हमारी इच्छा है कि हम देशभर में 400 से भी ज्यादा सीट जीतें

भारतीय दिग्गज की टीम इंडिया को कोचिंग देने में कोई दिलचस्पी नहीं

टीम इंडिया को जून में होने वाले 2024 टी20 विश्व कप के बाद अपना नया मुख्य कोच मिलने वाला है। नया मुख्य कोच जुलाई में कार्यभार संभालेगा और 2027 वनडे विश्व कप तक इस पद पर रहेगा। कई रिपोर्टों में बताया गया है कि बीसीसीआई ने शीर्ष पद के लिए कुछ विदेशी दिग्गजों से संपर्क

नियमित रूप से आंवला जूस पीने के फायदे

भारतीय आंवले से निकाला जाने वाला आंवला जूस स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है, जो इसे प्राकृतिक रूप से ताकत बढ़ाने वाले लोगों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प बनाता है। रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने से लेकर त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने तक, नियमित रूप से आंवला जूस पीने के कई फायदे हैं। आइए

नारायण मूर्ति का मंत्र

क्या भारत चीन की बराबरी कर सकता है, और यदि हां, तो कैसे? इंफोसिस के सह-संस्थापक नारायण मूर्ति ने भारत को न केवल चीन के साथ बराबरी करने, बल्कि संभावित रूप से उससे आगे निकलने की स्थिति में लाने के लिए मंत्र बताए हैं। मूर्ति का मानना है कि पश्चिम में मौजूदा आर्थिक मंदी और

पुतिन का बीजिंग दौरा, गले मिलने की कहानी

चीनी ‘सहज’ कार्य नहीं करते हैं। और निश्चित रूप से शी जिनपिंग नहीं। खासतौर पर तब जब वह कैमरे के सामने किसी विश्व नेता से बातचीत कर रहे हों। हर कदम, जिसमें खड़े होने का स्थान, बैठने की व्यवस्था, अभिवादन का तरीका, यहां तक कि हाथ हिलाने का कोण या हाथ मिलाने की तीव्रता भी

धोनी से हाथ मिलाने का विवाद

आईपीएल 2024 से चेन्नई सुपर किंग्स के बाहर होने से सीएसके के प्रशंसकों को एक कड़वी गोली का सामना करना पड़ा, क्योंकि चेपॉक में एमएस धोनी को ट्रॉफी लहराते देखने का सपना अधूरा रह गया। लीग में धोनी के भविष्य को लेकर अटकलें तेज हो गई हैं, जिससे रॉयल चैलेंजर्स बेंगलुरु के खिलाड़ियों पर अनुभवी

शर्मिला टैगोर का कहना है कि वह एक ‘अनुपस्थित’ मां थीं

शर्मिला टैगोर का कहना है कि वह अपने बेटे सैफ अली खान को जन्म देने के बाद पहले छह वर्षों तक “अनुपस्थित” रहीं। क्रिकेटर मंसूर अली खान से शादी करने वाली अनुभवी अभिनेत्री ने कहा कि जब सैफ उनके साथ थे, तब वह फिल्म उद्योग में एक दिन में कम से कम दो शिफ्ट में