जीवन शैली

भगवान हनुमान का जीवन भक्ति, विनम्रता, आत्मविश्वास और ध्यान की शक्ति का प्रमाण

भगवान हनुमान का जीवन भक्ति, विनम्रता, आत्मविश्वास और ध्यान की शक्ति का प्रमाण

भगवान श्री हनुमान, जिन्हें मारुति, बजरंगबली और अंजनेया के नाम से भी जाना जाता है, हिंदू धर्म में सबसे अधिक…

1 महीना ago

किशमिश का पानी पीने के फायदे

किशमिश सबसे ज़्यादा खाए जाने वाले सूखे मेवों में से एक है, जिसे अंगूर को धूप में सुखाकर या व्यावसायिक…

2 महीना ago

वजन घटाने के लिए पैदल चलना: अपनी उम्र के हिसाब से आपको कितना चलना चाहिए

पैदल चलना एक बेहद प्रभावी, कम प्रभाव वाला व्यायाम है जो सभी उम्र के लोगों के लिए उपयुक्त है और…

3 महीना ago

नवाचार और उद्देश्यपूर्ण जीवन का एक सच्चा प्रमाण

भारतीय उद्योग जगत के दिग्गज रतन टाटा, जिनके योगदान ने टाटा संस को विश्वास, ईमानदारी और दूरदर्शी नेतृत्व का पर्याय…

5 महीना ago

हृदय-स्वस्थ खाद्य पदार्थ

हृदय रोग दुनिया की सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक है। हमारे कुछ पसंदीदा खाद्य पदार्थों में छिपे पोषक…

6 महीना ago

नट्स और बीज वजन घटाने में मदद कर सकते हैं

वजन घटाने के लिए नट्स और बीज: वजन घटाना मुश्किल हो सकता है। आपको अपने खान-पान पर ध्यान देना होगा,…

6 महीना ago

स्वस्थ फेफड़ों के लिए रोजाना खाने वाले खाद्य पदार्थ, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, सीओपीडी के जोखिम को कम करें

फेफड़ों को नियमित रूप से डिटॉक्सीफाई करके, आप श्वसन दक्षता में सुधार कर सकते हैं, सूजन को कम कर सकते…

6 महीना ago

गणपति बप्पा के घर में स्वागत के लिए ध्यान रखने योग्य बातें

गणेश भक्त बप्पा का घर में स्वागत करने के लिए उत्सुक हैं। गणेश चतुर्थी भगवान गणेश के जन्म का स्मरण…

7 महीना ago

रात भर भिगोए हुए काले चने को हर सुबह नाश्ते में खाएं

महत्वपूर्ण विटामिन, फाइबर और प्रोटीन से भरपूर काला चना बेहतर पाचन को बढ़ावा देता है, मांसपेशियों की वृद्धि में सहायता…

7 महीना ago

सरल व्यायाम से रक्तचाप कम करें

उच्च रक्तचाप, जिसे अक्सर "साइलेंट किलर" के रूप में जाना जाता है, बिना किसी चेतावनी के हम पर हमला कर…

7 महीना ago