यहां बताया गया है कि उच्च रक्तचाप के रोगियों का इलाज कैसे किया जाता है; विश्व उच्च रक्तचाप दिवस

उच्च रक्तचाप हृदय रोग, स्ट्रोक और मृत्यु की घटना के पीछे एक प्रमुख कारण है। कार्डिएक सर्जन डॉक्टर बिपिनचंद्र भामरे कहते हैं, ”हाइपरटेंशन चलते समय सिर पर वजन डालने जैसा है. इसलिए यदि आपका रक्तचाप 140/90 से अधिक हो जाता है तो यह आपके हृदय पर काम का बोझ बढ़ा देता है और हृदय गति रुकने की संभावना बढ़ जाती है।

उच्च रक्तचाप दिल की विफलता (एचएफ) के लिए सबसे प्रचलित परिवर्तनीय जोखिम कारक है। उच्च रक्तचाप कोरोनरी हृदय रोग के विकास के जोखिम कारकों में से एक है। “क्रोनिक हाई ब्लड प्रेशर आपके दिल पर दबाव डालता है और इसके लिए आपके रक्त को पंप करना मुश्किल बना देता है। आपके हृदय की मांसपेशियां मोटी और कमजोर हो जाएंगी, जिससे हृदय गति रुक ​​जाएगी।

उच्च रक्तचाप के कारण आपकी रक्त वाहिकाओं की दीवारें मोटी हो जाती हैं, और यह तब बनता है जब रक्त वाहिकाओं के अंदर कोलेस्ट्रॉल का निर्माण होता है। क्रोनिक हाइपरटेंशन दिल में संरचनात्मक और कार्यात्मक परिवर्तन का कारण बनता है जो अंततः दिल की विफलता में बदल सकता है। इस प्रकार, हाई बीपी का इलाज करने से एचएफ के जोखिम वाले रोगियों में मायोकार्डियल परिवर्तन को रोकने और उलटने में मदद मिलेगी, ”डॉ भामरे कहते हैं।

कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर (CHF) बार-बार अस्पताल में भर्ती होने और रोगियों में उच्च मृत्यु दर और रुग्णता दर से जुड़ा है। विशेषज्ञों का कहना है कि अनियंत्रित उच्च रक्तचाप से हृदय गति रुक ​​जाती है।

उच्च रक्तचाप क्या है और यह हमें कैसे प्रभावित करता है?

उच्च रक्तचाप के रोगियों में पर्याप्त रक्तचाप नियंत्रण दिल की विफलता को रोक सकता है।

बीटा-ब्लॉकर्स, एंजियोटेंसिन-कनवर्टिंग एंजाइम इनहिबिटर, एंजियोटेंसिन रिसेप्टर ब्लॉकर्स, एल्डोस्टेरोन रिसेप्टर ब्लॉकर्स, हाइड्रैलाज़िन और नाइट्रेट्स जैसी दवाएं पुरानी दिल की विफलता वाले उच्च रक्तचाप वाले रोगियों के लिए सहायक हो सकती हैं।

आपको डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही दवा लेने की जरूरत है। स्व-दवा से बचें।

ले लेना

डॉक्टर द्वारा बताई गई दवा लें, और इसे छोड़ें नहीं।

नियमित जांच और अनुवर्ती कार्रवाई के लिए अपने चिकित्सक से मिलें।
कुछ स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव करें।

टेबल सॉल्ट का ज्यादा सेवन बंद कर दें, खाने में नमक के ऊपर नमक न डालें।

सभी महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर आहार लें।

दैनिक व्यायाम।

शराब और धूम्रपान से बचें।

जंक, प्रोसेस्ड, ऑयली और पैकेज्ड फूड का त्याग करें।

इसके अलावा, आपको अपने दिल को स्वस्थ रखने के लिए एक इष्टतम वजन बनाए रखने, तनाव मुक्त रहने और रक्तचाप की निगरानी और नियंत्रण करने की आवश्यकता है।

अपने आप को तनावमुक्त करने के लिए ध्यान और योग का प्रयोग करें।