आयुर्वेद, प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली, इस सिद्धांत पर काम करती है कि प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है और यह विशिष्टता उनके विशिष्ट शरीर प्रकार या ‘दोष’ द्वारा परिभाषित की जाती है। तीन प्राथमिक दोष हैं – वात, पित्त और कफ – और आपके प्रमुख दोष को समझने से आपके शारीरिक स्वास्थ्य, भावनात्मक कल्याण और बहुत कुछ … यहां बताया गया है कि आयुर्वेद उपचार में शरीर के प्रकार यानि पित्त, वात या कफ को कैसे जानें को पढ़ना जारी रखें